Kaj vas čaka danes?

Dnevi so nepredvidljivi. Da ne boste v skrbeh, preverite kaj vas čaka skozi dan.

Dnevni horoskop

Zdravje in lepota

Nega las za vas

Kako pomembna vam je nega vaših las? Če ste moški, vam je verjetno več ali manj vseeno, toda če ste pa ženska, pa je zgodba najverjetneje precej drugačna. No, vi sami ste tisti, ki boste povedali, kako pomembno je, da imate svoje lase lepo urejene. Če menite, da je nega las nekaj, kar vam bo omogočilo, da boste bolj samozavestni, je seveda prav, da se odpravite v kakšno prodajalno in si priskrbite preparate, ki skrbijo za to, da bodo vaši lasje vedno lepi in lepo urejeni. Na spletni strani https://www.kozmetix.si/nega-las boste za nego las lahko našli veliko izdelkov, je pa na vas, katere boste seveda kupili in jih tudi redno uporabljali.

nega las

Če se boste odločili za preparate, ki so iz naravnih sestavin, boste na ta način podprli tudi trajnostni razvoj, kar je seveda izredno pomembno. Izredno pomembno je, da pazimo na našo naravo in preparati, ki so narejeni iz umetnih snovi so nekaj, kar se vsekakor ne priporoča za uporabo, ker z njimi bomo naš planet še veliko bolj onesnažili in uničili. No, kakorkoli že, nega las je nekaj, kar nekaterim ljudem izredno veliko pomeni in s tem ni seveda prav nič narobe.

Če želite, se lahko odpravite k nekemu strokovnjaku za lase, da vam pove, kaj vse je potrebno pri vas popraviti, prav tako vam lahko pove, kakšna nega las je za vas najbolj primerna in tako boste hitro ugotovili, kako neki morate postopati, da boste lahko svoje lase dvignili še na višji njivo. Ljudje, ki se trudijo, da bo njihova nega las čim boljša in čim bolj učinkovita se morajo tudi zavedati, da če ne bodo dobro poskrbeli za ostale dele svojega zdravja se bodo lahko znašli v težavah, saj lahko druga področja vplivajo na to, kako neki se bodo obnašali oz. kako neki bodo izgledali vaši lasje. Nega las je nekaj, kar ni ravno stroškovno preveč naporno, če le ne kupujete preparatov, ki so izdelani iz nekih dragih sestavin, ki seveda odločilno vplivajo na končno ceno proizvoda.

Okulistični pregledi v optiki Trnovo

Ljudje moramo zelo paziti na svoje zdravje in organe, to pa najbolje storimo tako, da jemo zdravo hrano, redno izvajamo telesne aktivnost in pazimo, da se ne izpostavljamo raznim nevarnostim in bakterijam. A kljub temu, da skrbimo zase in za svoje zdravje lahko pride do raznih obolenj, bolezni in težav. Nekatera bolezenska stanja se pojavijo najpogosteje v starosti, lahko pa je tudi dedno. Ena izmed najpogostejših zdravstvenih težav je slabovidnost. naše oči so zelo pomemben organ in čutilo ter si brez njih ne moremo predstavljati življenja. Zato so tukaj okulistični pregledi, s katerimi poskrbimo za naše oči in vid.

Kvalitetne in natančne okulistične preglede izvaja optika Trnovo, ki se nahaja v Ljubljani. Sprostitveni center Trnovo vam poleg optike nudi tudi sprostitev v frizerskem studiu ali v kozmetičnem salonu. Okulistični pregledi, ki jih izvajajo v optiki Trnovo so izjemno natančni in kvalitetni, saj jih izvaja za to posebej izobražen in usposobljen okulist. Tudi ostali zaposleni so strokovnjaki na svojem področju in vam pomagajo pri svetovanju, izbiri in nakupu.

okulistični pregledi

Optika Trnovo vam nudi poleg okulističnega pregleda vida tudi pregled za kontaktne leče in nakup korekcijskih očal, sončnih očal, kontaktnih leč in otroških očal. Obiščete jih lahko tudi na njihovi spletni strani, ki jo najdete na www.center-trnovo.si. Tam si lahko preberete še nekaj koristnih nasvetov in informacij pri nakupu korekcijskih očal in kontaktnih leč. Okulistični pregledi se izvajajo v optiki Trnovo vsak dan od ponedeljka do sobote, možen pa je tudi nakup korekcijskih očal. Korekcijska očala so vam na voljo različnih blagovnih znamk in proizvajalcev, različnih oblik, barv in velikosti, vsa korekcijska očala pa so dobre kvalitete. Za več informacij in nasvetov pa jih lahko obiščete na njihovi spletni strani, ki jo najdete na www.center-trnovo.si.

Leče – za čisto sliko brez očal

V primeru da ste slabovidni in vam očala ne pristajajo, je za vas najboljša rešitev izbira na videz preprostega, neopaznega prosojnega medija. Kontaktne leče so neposredno v stiku z roženico očesa, njihova optična lastnost pa je predvsem dobra korekcija in ostrina, ter boljša in bolj naravna slika. Leče se premikajo skladno z očesom, in se ne rosijo, ker se navezujejo na telesno temperaturo. Najbolj enostaven način nošenja kontaktnih leč so dnevne leče, saj si jih zjutraj vstavimo v oči, po uporabi pa jih enostavno zavržemo. Ker dnevnih leč ne čistimo in ne shranjujemo, v primeru nošenja le-teh ni potrebna uporaba tekočin za nego kontaktnih leč. Izbira leč je idealna izbira za vse, ki se ukvarjajo s športom, ki uporabo kontaktnih leč nadomestijo z nošenjem očal.

Kontaktne leče

Vstavljanje korekcijskih leč

Pravilno vstavljanje leč v oko, poteka v naslednjem vrstnem redu:

  1. pogledamo v ogledalo in s sredincema razpremo spodnjo in zgornjo veko
  2. lečo s kazalcem vstavimo v oko
  3. veki sprostimo in pomežiknemo – tako se leča sama pravilno namesti v oko

Pri uporabi sta izredno pomembna pravilna nega in shranjevanje. Ob stiku z lečo moramo vedno imeti umite roke, leč pa se ne smemo dotikati z nohti. Negovalno tekočino moramo menjati po vsaki uporabi. Ob pravilni uporabi, se vsakemu uporabniku priporoča vsaj enkrat letni obisk pri specialistu.

Pri izbiri leče moramo biti pozorni, da je leča čim bolj prepustna za kisik, ker v nasprotnem primeru lahko pride do pekočih in rdečih oči, glavobolov ter ostalih neprijetnosti.

Vas mučijo bolečine v križu?

Verjetno je v Sloveniji ogromno ljudi, ki imajo težave s križem. Vsekakor je odprava bolečin v križu nekaj, po čemer hrepeni ogromno ljudi. Seveda je ta bolečina lahko zelo moteča, saj ljudem preprečuje, da bi normalno lahko opravljali dnevna opravila. To pomeni, da so ljudje nekako hendikepirani in da se morajo čim prej odpraviti na zdravljenje, kjer bodo poskrbeli za njih. Obstaja kar nekaj dobrih rešitev, ki odpravijo bolečine v križu, tako da nikar ne skrbite, le poiščite si pomoč v najkrajšem možnem času. Bolečine v križu lahko močno vplivajo na življenje človeka, zato je toliko bolj pomembno, da se jih čim prej odpravi.

bolečine v križu

V kolikor jih ne boste hitro odpravili, se bodo morda pojavile še kakšne dodatne težave, tako da vsekakor je prav, da razmislite v tej smeri, da se že jutri, če je le mogoče odpravite k zdravniku. Kiropraktiki kvalitetno skrbijo za bolečine v križu. V kolikor se boste odpravili h kiropraktiku, boste lahko bolečine hitro odpravili, seveda pa je zelo odvisno od tega, pri komu boste le to opravljali, saj se kvaliteta storitev na tem področju, prav tako, kot tudi drugod kar precej razlikuje, zato vam svetujemo, da se obrnete na nekoga, ki ve, kako se tem stvarem streže. Ljudje, ki ne vedo kako se opravlja raznorazne vaje za križ imajo običajno bolečine v križu dlje časa od ljudi, ki se redno ukvarjajo s športom.

Bolečine v križu so lahko neznosne. V takem primeru je seveda obisk zdravnika obvezen. Dobili boste zdravila, ki bodo omilila bolečine v križu, vsekakor pa boste morali spremeniti način življenja, pričeti z novim načinom razmišljanja in tako dalje, saj boste le tako lahko vedno prepričani, da boste ostali zdravi. Bolečine v križu so nekaj takšnega, kar je relativno običajno, zato je toliko bolj pomembno, da se ljudje pričnejo zavedati, da se jih da enostavno odpraviti.

Korekcijska očala za boljši pogled na svet

Ali imate dioptrijo, ki vam kvari vaš pogled na svet? Potem je čas, da se odpravite k vašemu zdravniku, ki vam bo izmeril dioptrijo in na podlagi te, vam bodo lahko v optiki izdelali korekcijska očala ali pa kontaktne leče, ki se jih uporablja za za izboljšanje vida. Ne nas narobe razumeli. Vida si ne boste tako trajno izboljšali, pač pa si ga boste izboljšali tako, da ko boste uporabljali korekcijo vida, da boste imeli boljši pogled na svet. Torej, ko boste imeli na sebi korekcijska očala, boste bolje videli in ko boste imeli na sebi kontaktne leče, boste prav tako bolje videli. Ko boste omenjeno korekcijo vašega vida odstranili, boste spet videli tako, kot vidite običajno.

korekcijska očala

Korekcijska očala in leče vam torej vida trajno ne morejo izboljšati. Lahko pa vam vid trajno izboljša laserska operacija oči, ki so jo poslužuje zelo veliko ljudi od kar so na trg prišli podatki, da so te operacije sedaj zelo učinkovite in da jih je resnično dobro prakticirati, saj ljudem nekako spreminjajo življenje. Korekcijska očala so torej alternativa sedaj, dokler se ne boste odločili za operativni poseg. Ko se boste odločili za operacijo se seveda morate nanjo pripraviti, saj boste nekaj dni po operaciji morali okrevati, kar je seveda razumljivo.

Korekcijska očala ljudje uporabljamo že vrsto let. Ko so jih izumili, so izgledala seveda čisto drugače, kot izgledajo danes, kar seveda je povsem logično, saj je šel razvoj zelo hitro naprej in to je pripeljalo do tega, da so ljudje razvili željo, da so njihova korekcijska očala nekoliko drugačnega izgleda. Veliko ljudi noče nositi korekcijskih očal, saj so mnenja, da z njimi izgledajo smešno. Nekateri pa korekcijska očala nosijo zelo radi, saj so mnenja, da jih ta očala naredijo precej lepše in precej bolj zanimive.

Kaj so tangice?

To so kos spodnjega perila, ki zakrije ženske intimne predele, rečemo jim pa tudi erotično spodnje perilo. Tangice so narejene iz zelo malo tkanine in njihova glavna lastnost je, da lepo poudarijo obilno zadnjico. Pri tem kosu spodnjega perila domišljija nima meja zato imamo tangice v veliko različnih izvedbah. Najbolj se razlikujejo po tem kolikšen del zadnjice pokrije. Klasične tangice imajo v pasu en trak, ki se v zadnjem delu razširi. Le te pa se uvrščajo med modno spodnje perilo.  Izumil jih je newyorški župan, ker je bil le ta zgrožen nad golimi barskimi plesalkami in je naročil naj jim sešijejo vsaj mini hlačke in takrat so se prvič pojavile. Vendar prepogosto nošenje tangic lahko vpliva na žensko zdravje zato je priporočljivo, da se jih ne nosi ves čas vendar samo ob posebnih priložnostih. Zelo priporočljivo je tudi, da se naj ne nosijo prepogosto v dneh menstruacije in, da se jih ne nosi med rekreacijo. Običajne spodnjice pa so tudi boljše od tangic saj so bolj udobne in ne dražijo kože in koža lahko skozi njih diha.

tangice

Nosijo jih predvsem mlajše punce, ki želijo biti izzivalna in, da se počutijo bolj privlačna saj niso ravno primerne za gospodinje ali ženske, ki se veliko premikajo. Tangice so najbolj primerne takrat, ko ženske ne želijo, da se jim vidijo trakovi hlačk oz. spodnjic vendar ne želijo biti brez. Vendar ne nosijo samo ženske tangic ampak se najde tudi kakšena moški, ki jih rad obleče. Seveda te tangice niso enako narejene kot za ženske vendar če moški nosi tangice ženske to razumejo kot neizkušenost. Ampak za tangice se odloči zelo malo moških saj je večino navdušenih nad navadnimi boksaricam.

Kako odpraviti vnetje mehurja

Če se soočate z vnetji sečil, med katerimi je najpogostejše vnetje mehurja, ki ponavadi nastane zaradi okužbe z bakterijami veste, da je občutek lahko precej neprijeten in tudi malce boleč. Sindromi vnetja so pekoč občutek pri uriniranju, pogosta in nenadna potreba po uriniranju, moten urin in pa krči v mehurju. Kako naravno nad vnetje mehurja, brez zdravil, ki še dodatno rušijo naravno floro notranjih organov? Tablete Canephronso zdravilo s tradicijo, rastlinskega izvora, vsebujejo zel navadne tavženetrože – Centaurium erythraea, list rožmarina – Rosmarinus officinalis in korenino luštreka – Levisticum officinale, kar so vse sestavine, znane po tem da blagodejno vplivajo na težave pri vnetjih sečil.

vnetje-mehurja

Tablete Canephronso učinkovito zdravijo vnetje mehurja, tako da uničijo bakterije in povečajo količino urina ter na tak način izboljšajo izpiranje sečil, ublažijo pekoč občutek pri uriniranju in blažijo krče v trebuhu. Hkrati z zaviranjem razmnoževanja bakterij preprčujejo nadaljnji razvoj vnetja. Tablete se lahko uporabijo kot dodatek k antibiotiku, lahko pa se jih uporabi tudi samostojno. Raziskave se pokazale da se vnetje mehurja in sečil pozdravi veliko hitreje in učinkoviteje, če se poleg antibiotika uporabi še zdravilo Canephron in sicer se doba zdravljenja zmanjša celo do polovice, torej iz 10 na le 5 dni. Vzorci kažejo tudi, da se vnetje mehurja pri bolnikih, ki so uporabili Canephron veliko redkeje ponovi.

Sicer pa je tako ali tako splošno znano, da se v naravi najde “rožica za vsako bolezen” in res narava ponavadi poskrbi za vse, tako da je edino logično, da se v naravi najde tudi pomoč, da se pozdravi vnetje mehurja. Naravna zdravila namreč telo ozdravijo škodljivih bakterij veliko bolj po naravni poti in dosti manj invazivno kot zdravila polna kemije, pridelana v laboratorijih. Naravna zdravila delujejo v sožitju z naravnim ravnovesjem v telesu in ga ne rušijo, kot pa umetne zadeve. Poleg tega narava deluje tako, da s svojo zdravilno močjo odpravi vzroke obolenja, ne pa jih le prikrije težavo in odpravi le sindrome. Na ta način se bolezen kot je vnetje mehurja lahko zelo hitro ponovi, če pa se vzroke odpravi naravno, je možnosti za ponovno obolenje dosti manj.

Zakaj je spanje tako pomembno?

Naše telo in organi v njem opravljajo nepredstavljivo veliko funkcij ter tako omogočajo nam normalno delovanje in preživetje, zato moramo tudi mi poskrbeti za svoje telo in organe. Če bomo pravilno skrbeli za svoje telo se bomo sami bolje počutili in si omogočili dolgo in zdravo življenje. Zelo pomembne stvari, ki jih telo potrebuje za uspešno delovanje je zdrava prehrana, dovolj popite vode na dan in dovolj telesne aktivnosti. Poleg tega pa je seveda najpomembnejše spanje. Čas, ko spimo je namenjen da se naše telo umiri in odpočije in da se tako pripravi za bo normalno delovalo naslednji dan.

Kaj sploh je spanje? Spanje je obdobje v dnevu, ki ga v bistvu preživimo nezavestni, kar pomeni, da se ne zavedamo svoje okolice. Spanje uravnava naša notranja ura. Spanje je tako zelo pomembno za nas, saj ima pozitivne učinke na naše telo in počutje. Spanje je pravzaprav tako pomembno, saj se med tem časom telo in organi spočijejo, odstranijo se odpadne in strupene snovi, ki so se nakopičile skozi dan in obnavlja se tkivo. Povprečen človek na bi potreboval sedem ur in pol spanja na dan, vendar se to število spreminja glede na posameznika pa tudi glede na starost. S starostjo se potreba po spanju zmanjšuje. Kot primer so dojenčki, ki za spanje porabijo skoraj cel dan, otroci okoli deset ur dnevno, najstniki pa ponavadi dolgo spijo in se težje prebudijo, vendar pa se ta potreba po spanju z leti zmanjšuje.

spanje

Težave s spanjem delimo v tri skupine. To so: težko uspavanje, slaba kakovost spanja in prezgodnje zbujanje. Težave s spanjem niso zdravstvene težave, a vendar so zelo neprijetne. Največkrat nastanejo zaradi skrbi, ki jih imamo vsakodnevno. Za več informacij o težavah s spanjem obiščite spletno stran www.avogel.si

Pedikura v lepotnem studiu Esenca

Vsaka ženska se želi počutiti lepo ter privlačno, vsaka pa to doseže na različne načine. Nekatere si kupijo nove obleke ali čevlje, nekatere se bolje počutijo če se naličijo, nekatere obiščejo frizerja, nekatere pa obiščejo lepotni salon za manikuro in pedikuro.

Pedikura je poleg tega, da daje lep in urejen videz vašim stopalom, pomembna tudi za čistočo in zdravje vaših stopal ter nohtov na nogah. Sproščujočo in prijetno pedikuro si lahko privoščite v lepotnem salonu Esenca.

pedikura

V lepotnem salonu Esenca vam nudijo številne lepotne in sprostitvene storitve, kot so depilacija, ličenje, nega obraza, pedikura in limfna drenaža. Tu so zaposleni usposobljeni za tako delo, imajo mirno ter nežno roko in vse potrebne aparate in pribor.

Ker so stopala ena izmed najpomembnejših delov telesa in nam omogočajo hojo ter gibanje, smo jim dolžni posvetiti še posebno pozornost in nego. S pedikuro bomo naša stopala odlično očistili in sprostili vse napetosti. Poleg tega, da bomo odstranili vse nečistoče in bakterije iz stopal in nohtov, bodo tudi izgledala lepo in urejeno.

V lepotnem studiu Esenca je pedikura dejavnost s katero se ukvarjajo že vrsto let in imajo izkušnje na tem področju. Imajo vse potrebne pripomočke in aparate za pedikuro. Na voljo sta vam dve vrsti pedikure in sicer klasična pedikura in medicinska pedikura. Medicinska pedikura je bolj zahtevna od klasične, saj vsebuje tudi odstranjevanje otiščancev, kurjih očes, saniranje vraščenih nohtov, odstranitev trde kože, striženje noht, zeliščno kopel za stopala ter masažo. Vsi pripomočki in pribor za pedikuro so primerni in sterilni, njihovi aparati pa vsebujejo najnovejšo tehnologijo, zato je postopek odstranjevanja kurjih očes neboleč in hiter.

Za več informacij in ogled ostalih storitev v lepotnem salonu Esenca obiščite njihovo spletno stran www.esenca.si.

Ledvični kamni lahko povzročajo hudo bolečino

Ledvični kamni niso le izredno neprijetna zadeva, so tudi zelo boleči. Ledvični kamni imajo mnogo vzrokov, med glavnimi pa so nezadostno pitje tekočine oziroma dehidracija, uživanje veliko hrane, ki povzroča nastanek ledvičnih kamnov; to so predvsem mesni izdelki, špinača ter pitje gaziranih pijač. Dejavnik, ki lahko močno vpliva, da se ledvični kamni razvijejo pa je tudi stres ter konstantna preobremenjenost. Previdnost je potrebna tudi pri uporabi različnih zdravil. Ledvični kamni povzročajo močno bolečino. Po navadi se ta bolečina občuti kot krčenje, prisotno pa je tudi boleče sevanje vse do dimelj. Ledvični kamni povzročajo največ preglavic, ko se enostavno ne premaknejo iz bolečega dela ledvic. Ko se le-ti premaknejo in gredo skozi sečevod ven, se bolečine omilijo in popustijo. Ledvični kamni namreč nastanejo, ko je v seču prisotno ogromno soli. Ledvični kamni ali sečni kamni so lahko zelo veliki, lahko pa so le v obliki sečnega kamna, ki pa načeloma ne povzroča težav in bolečin.

Ledvični kamni

Nastajanje ledvičnih kamnov in same bolečine lahko vsak posameznik prepreči. Najpomembneje je, da je zadosten vnos tekočine v telo, neprimernejša in najbolj priporočljiva je voda. Pri težavah z ledvičnimi kamni pa si lahko pomagamo tudi z zdravili in naravnimi pripravki, ki bodo omilili bolečino in spodbudili izločanje ledvičnih kamnov. Vsa zdravila za odpravljanje težav s sečnimi kamni temeljijo na tem, da pomagajo topiti in posledično izločiti ledvične kamne. Pomembno je tudi, da pomagajo sproščati krče v ledvicah, ki povzročajo močno bolečino. Ledvice so izredno pomemben organ, saj imajo funkcijo čiščenja telesa. Ravno zaradi te funkcije moramo ohranjati ledvice zdrave in funkcionalne. Če zaradi stresnega načina življenja in nepravilnega prehranjevanja nastanejo ledvični kamni pa se je potrebno te težave lotiti sistematično. Najprej je potrebno poskrbeti za hidracijo, uravnovesiti prehrano in poskušati z različnimi pripravki ledvične kamne stopiti in odpraviti ven iz telesa.

Vremenska napoved